العربيةEnglishKurdî / كوردی
إلمو وأخبار العالم: التأمل
![Viatris EWN: Monster Meditation](https://ahlansimsim.org/files/s3fs-public/2022-05/ViatrisBundle-Video-EWN-MonsterMeditation.jpg)
الموضوع الرئيسي: أخذ الرعاية الهدف التفصيلي: جعل طلب المساعدة من أجل الصحة النفسية امر طبيعي الفئة المستهدفة: أطفال سنهم بين 0 و 5 سنوات
يتحدث إلمو وأصدقاؤه من حول العالم عن التأمل. شاهد مع أطفالك - ثم تحدث عنها ومارسها بإستمرار - للتعرف على بعض الاستراتيجيات التي تساعدك على الشعور بالهدوء والتركيز.